简介：在明朝末期，勇猛的大将军戚继光与兵部尚书戚继宇兄弟二人建立了强悍的戚家军，以抵御频繁侵扰国境的倭寇。不料，倭寇首领大岛正雄与朝廷内部的司礼大太监童大宝（于承惠 饰）暗中勾结，陷害戚继宇，导致戚家军被迫解散，并使得戚家遭受极其严重的打击。戚家的年轻一代，戚少正（吴京 饰），在家族惨遭不幸后，逃至少林寺寻求庇护。少林寺的方丈至一（王珏 饰）不仅收留了他，还传授了武艺。当童大宝得知戚少正藏身少林后，不惜焚烧少林寺企图抹除戚家最后的血脉。在这场灾难中，至一方丈壮烈牺牲，保护了戚少正。带着至一方丈的遗愿，戚少正前往南少林寻找方丈圆照（徐向东 饰）。在此过程中，他结识了多位志同道合的年轻人，如机智的小妮（法提麦·雅琦 饰）、热血的红莲和豪爽的华子。他们团结一心，誓要重振戚家军，继续抵抗外侵，保卫家国。
