戈登（Idris Elba 饰）等五人组成的银行抢劫团伙每隔一年作案一次，其成员AJ（海登?克里斯滕森 Hayden Christensen 饰）、约翰（保罗?沃克 Paul Walker 饰）各有所长，抢劫所得和合理的投资令他们过着奢华的生活。在最近的一次劫案中，他们引起了铁腕警探杰克（马特?狄龙

DJ·威廉斯，有舞王之称，曾经是洛杉矶舞蹈界的璀璨明星。然而，一场因为飙舞引发的社团争斗，让他的生活彻底改变。在那场流血事件中，他心爱的弟弟不幸丧生，留下了巨大的伤痛。身心俱疲的他离开了洛杉矶，来到了亚特兰大一所黑人学校，希望在新的环境中开始新的生活。然而，他对这里的一切都感到陌生和不适应。一次偶然

有舞王之称的DJ·威廉斯（哥伦布·绍特 Columbus Short 饰）就刚刚经历了一场因为飙舞而引起的社团争斗，他一直呵护的弟弟在这场流血事件中意外丧生。身心俱疲的他来自洛杉矶，到来亚特兰大一所黑人学校进修。　　在新环境里感到非常不适应的他，自从加入了一个街舞爱好者同盟会之后，生活开始有了翻天

几个渴望寻找真命天子的女人，几个一样在寻觅猎物的男人。这些人不期而遇，上演了几段关于爱情的闹剧。一开始，这群互相是朋友的男人还能在情爱关系中游刃有余，但是女人们很快就发现了自己的被动地位。为了改变这种情况，她们开始看书，用理论武器武装自己。　　这群女人看到是同一本书：《像男人一样思考，像女人一样做