四个在生活中遭遇困境的女孩——一个丑且任性的，受尽排挤；一个胖且执着的，梦想成为演员却被嘲笑；一个讨好型人格的，结婚狂却在情人节被男友背叛；一个散打黑带的暴躁姐，被迫相亲，一言不合踹骨折。她们各自以不同的方式进入了一个神秘的“女神集训营”，在这里遇见了各路大神导师。在魔鬼训练和奇招怪法的洗脑过程中，

风景秀美的东南亚，一艘满载游客的游船误入暗藏巨型异种生物的神秘海域，接踵而至的离奇死亡，黑暗中的无形“杀手”，游客中的神秘人物使得游船变成了“处决机器”。被迫逃上诡异荒岛的幸存者们，却遇到了更加凶残的异种生物，开始了一场绝地求生之旅......