窦文涛发起的节目每期邀请三位老友嘉宾，旨在还原真实生活中的聊天场景。节目涵盖广泛的话题，从世界大事到个人琐事，从生活百态到深刻人生观察，每一句言语都蕴含着深刻的洞察力。嘉宾们在节目中分享多维的观点和独特的见解，不仅展现了丰富的人生经验，还激发了观众无限的思考与启发。窦文涛作为节目的发起人和主持人，以

       《鲁豫有约一日行》是《鲁豫有约》在走过20余年岁月洗礼后，将谈话与外景互动相融合的全新访谈节目。本季将邀请极具代表性的正能量嘉宾和时下热点人物，以纪录片的手法跟拍嘉宾的一日行程，向观众全方位展现嘉宾的个人魅力与风采，并通过访谈聊天的方式敞开人物的

　　20180427 第二十四集 失恋：失恋是一种病？　　20180424 第二十三集 跳槽：跳槽季 越跳越迷茫？　　20180420 第二十二集 选书：读什么书成什么人？　　20180417 第二十一集 细节：魔鬼藏在细节里　　20180413 第二十集 艺考：“你的梦想是什么？”　　201804