本片讲述了一个可爱的60岁男人的轻松成长故事。主角约翰（假名），经历了退休生活的初期不适，逐渐找到了人生的新方向。面对空巢、身体健康和重新定位自我价值的挑战，约翰在社区活动中结识了一群志同道合的朋友，并重新发现了生活的乐趣。他开始尝试以前从未涉足的兴趣爱好，如绘画、舞蹈和烹饪，不仅丰富了自己的生活，